Meine Geschichte

Nach einer traumatischen und langwierigen Trennung, als alleinerziehende Mutter einer wundervollen Tochter und einigen schwierigen Lebensphasen, bin ich auf die Suche gegangen.

Auf die Suche nach mir selbst!

Jahrelang habe ich nur noch funktioniert, habe alles getan, was getan werden musste, damit alles läuft und nicht wie ein Kartenhaus zusammenbricht.

Aber wo war ich? Ich hatte mich in diesem Hamsterrad irgendwann verloren. Ich wusste nicht mehr wer ich bin oder was ich in meinem Leben eigentlich wollte. Es fühlte sich alles nur noch stumpf an und ich verlor das Gefühl richtig am leben zu sein.

Auf meiner Suche begegneten mir viele wundervolle Menschen und einige spannende Techniken und Möglichkeiten mein Bewusstsein zu erweitern, in meiner Kraft zu bleiben und endlich wieder bei mir anzukommen. Mich wieder zu spüren. Wieder das Gefühl zu haben am Leben zu sein!

Das transformativste und einfachste Werkzeug ist der Atem. Als ich begann, mich mit meinem Atem zu beschäftigen, entdeckte ich die transformative und heilende Kraft des Atems. Diese Reise hat mich nicht nur gelehrt, wie man Stress abbaut, sondern auch, wie man inneren Frieden findet und mehr Klarheit und Intuition entwickelt. Hier möchte ich meine Erfahrungen und die Entstehung von innermind breathwork mit dir teilen, um dir zu zeigen, wie auch du durch deinen Atem mehr bei dir selbst ankommen kannst.

Hier beginnt Freiheit, ja zu dir zu sagen.

Hier beginnt dein Weg zu dir